Sınır Koyma

SINIR KOYMA NEDİR?

Sınır koyma çocuklarımıza istendik davranış kazandırmak ve kuralları öğretebilmek için kullanılan en etkili yöntemlerden biridir. Yani sınır koymak çocuklarımızın davranışlarını pozitif yolda şekillendirmektir. Bu noktada önemli olan ebeveyn ile çocuk arasındaki güvenli ilişkiye zarar vermemektir. Aksi takdirde konulan sınırı çocuklarımızın öğrenmesi ve uygulaması zorlaşır.

ÇOCUKLARIMIZA NASIL SINIR KOYMALIYIZ?

Sınır koymanın en başarılı yolu çocuklarımıza net mesajlar vermek ve davranışlarımızla verdiğimiz mesajı desteklemektir. Çünkü çocuklar kuralları ebeveynlerin söz ve davranışlarından öğrenirler. Söylediğimiz sözler ve sergilediğimiz davranışlar tutarlı olmazsa çocuklar davranışlarımızı yani somut olan durumu öğrenirler. Bu da koyduğumuz sınırın etkinliğini azaltır. Yani çocuklarımıza sınır koyarken dikkat etmemiz gereken en önemli nokta sözlerimiz ve davranışlarımızın birbirleriyle paralel olmasıdır. Ancak her çocuğun birbirinden farklı olduğunu ve istenilen davranışı kazanma süreçlerinin de farklılık göstereceğini unutmamak gerekir.

Sınır koymak için takip etmemiz gereken 4 temel adım vardır;

1- Sınır belirleme

2- Sınırın neden konulduğunu açıklama

3- Sınır konulan davranış yerine alternatif sunma

4- Kararı çocuğun vermesini sağlama

Örneğin ders çalışması gereken zamanda televizyon izleyen bir çocuk düşünelim. İlk olarak çocuğa ders zamanı televizyon izlememesi gerektiğini söyleyip bunun nedenini açıklamalıyız. Daha sonra televizyon izleyebileceği alternatif bir zaman belirlemeliyiz ve çocuk hala televizyon izleme konusunda ısrarcı davranıyor ise o zaman bir sonraki gün hiç televizyon izleyemeyeceğini söyleyip kararı çocuğa bırakmalıyız. Burada dikkat etmemiz gereken en önemli nokta sözlerimiz ve davranışlarımızın tutarlı ve sürekli olmasıdır. Yani çocuk o anda televizyon izlemeye devam etmek istiyorsa bunu anlayış ile karşılamalı ve bir sonraki gün kesinlikle televizyon izlemesine izin vermeyip nedenini çocuğa tekrardan hatırlatmalıyız.

SINIR KOYMAK NEDEN ÖNEMLİDİR?

Sınırları belirlenmiş bir çocuk görev ve sorumluluklarını öğrenir ve kendini kontrol etme, kendi kararlarını verme gibi önemli yetilere sahip olur. Sınır koyma çocuğu kısıtlamak olarak düşünülmemelidir. Çünkü sınır koymada çocuğa alternatif bir yol sunulup son kararı kendisinin vermesi istenmektedir. Böylelikle çocuk seçimini kendi yapmış olur ve bu davranışı benimser. Bu yöntem aile içindeki tartışmaları en aza indirip davranışı kazandırmak için harcanan gereksiz süreyi ve güç savaşlarını yok eder. Sınırları belirlenmiş bir ailede herkesin görev ve sorumlulukları belli olduğu için çocuk daha mutlu ve huzurlu bir ortamda büyür.